近日，“体重管理”这一概念日益受到关注。那么，哪些人需要减轻体重？如何制定一个科学的减重目标？这些问题均需依据一定的标准来解答。
今日，北京大学人民医院内分泌科负责人、北京大学糖尿病中心首席专家纪立农，携手阿里健康在北京共同推出了“科学减重标准”。该标准旨在通过实施规范化的营养管理、运动疗法以及药物治疗，助力超重和肥胖患者踏上科学的减重征程。
依据国家卫生健康委员会发布的《2024年版成人肥胖食养指南》，我国18岁及以上的民众中，超重比例和肥胖比例分别攀升至34.3%和16.4%。体重过重与高血压、糖尿病、心脑血管疾病等超过200种慢性病症紧密相连，这不仅对个人的生活质量构成威胁，同时也加剧了医疗系统的压力。
众多个体并未将体重超标视作必须接受治疗的病症，他们更倾向于自行尝试减肥手段，比如通过节食等方式自行减轻体重，这样的做法不仅推迟了他们寻求专业医疗援助的时间，还忽略了潜在的健康隐患。纪立农进一步阐释道，科学减肥的首要步骤是严格参照BMI（体质指数）的界定标准。对于BMI值达到或超过28的肥胖个体，或者BMI值达到或超过24的超重个体，若他们同时存在至少一种与体重相关的并发症，例如血糖过高、血压偏高或血脂异常等情况，那么他们便有必要进行体重管理，以减轻体重。
其次，科学减重需作为一项长期的健康维护措施，需借助规范的饮食管理、药物疗法以及运动干预等手段，逐步达成减重的阶段性目标，例如，三个月内至少减轻体重3%，六个月内至少减轻体重5%。然而，纪立农也指出，“科学减重标准”并非无限制的瘦身指导，在选择减重方法和设定减重标准时，应制定符合个人情况的方案，并确立长期的健康管理目标。
在体重管理领域，用户面临的最大难题在于信息的不对等以及减肥方法的缺乏科学性。在今天的标准发布会上，阿里健康执行董事兼首席执行官沈涤凡指出，从现在开始，阿里健康将与礼来、信达、银诺等国内外知名药企携手，共同推出一套科学的减重方案。该方案将为用户带来包括“一对一的医生咨询、药师服务”在内的全方位支持。
7月4日，在北京举办了一场关于阿里健康科学减重标准的发布会。此次活动的摄影工作由中青报和中青网的记者贾骥业负责。
