在快节奏的日常生活中,家常菜往往能给予我们最温馨、最踏实的满足。今天,我将向大家介绍8款超级可口的下饭菜制作方法,助你轻松应对每一顿饭,让米饭香喷喷地一碗接一碗。
胡萝卜炒猪血
猪血需准备300克,胡萝卜一根,青椒一个,大蒜三瓣,生姜三片,生抽、料酒和盐均需适量,鸡精可根据个人喜好选择是否添加,食用油同样需要适量。
步骤:
清洗猪血后,将其切割成厚片或小段,随后投入沸腾的水中焯水2至3分钟,之后捞出并彻底沥干。
准备食材时,需将胡萝卜剥去外皮,然后切成细薄片或细丝;青椒去除根蒂和籽粒,再切成条形;同时,大蒜要切成碎末,生姜则切片,以备后续使用。
将姜蒜炒香:在锅中倒入适量的食用油,待油热后,放入姜片与蒜末,翻炒至散发出香气。
炒制胡萝卜:先将胡萝卜切成片状,然后放入炒锅中,进行充分翻炒,大约持续2至3分钟,直至胡萝卜变得稍微柔软。
将已经焯水处理的猪血放入炒锅中,快速翻炒,直至猪血表面呈现出轻微的焦脆感。
加入适量的黄酒、酱油、食盐以及鸡粉,然后继续进行翻炒,并适时调整食物的口感。
在最后阶段,将青椒条投入锅中,迅速翻炒一至两分钟,直至青椒略微变软。
番茄娃娃菜牛肉汤
准备食材: 番茄、娃娃菜、牛肉、姜丝、葱花。
做法步骤:
牛肉被切成细薄的片状,随即将其与适量的料酒、淀粉、生抽以及食用油充分混合搅拌,确保每一片都均匀裹上调料,之后放置一旁静置十分钟,以便入味。
将番茄和娃娃菜彻底洗净,切成适当大小,接着在热锅中倒入适量的油,待油温升高后,将番茄下锅翻炒至出汁,随后加入清水,用大火将水煮沸。
随后,将娃娃菜加入锅中,煮至熟透,耗时约两分钟;紧接着,再放入腌制好的牛肉,继续煮上大约一分钟。
最后,加入适量的盐和鸡粉进行调味,随后撒上一些葱花以增添风味,这样就可以装盘享用美味佳肴了。
胡萝卜丝炒牛肉
食材:牛肉200g、胡萝卜1根、蒜末、葱段适量
做法:
1. 牛肉切片用姜丝、淀粉、生抽、油腌10分钟,胡萝卜擦丝
将牛肉片在热油中快速翻炒至表面呈金,随后盛出;接着,爆香蒜末,再将胡萝卜丝加入锅中,用大火快速翻炒。
加入半勺食盐与少量鸡粉进行调味,待胡萝卜炒至变软,再将牛肉放入锅中,撒上葱段,快速翻炒均匀,这样胡萝卜的清甜与牛肉的嫩滑口感便完美融合。
清炒茼蒿
选用新鲜茼蒿300克,搭配两瓣大蒜,并准备适量的食用油、盐、生抽1汤匙、少许白胡椒粉以及清水。
做法步骤:
清洗茼蒿时,需先将老叶摘除,彻底清洗干净泥沙,随后沥干多余水分。您可以选择将茼蒿切成约10厘米长的段状,或者根据个人口味选择不进行切割。
2. 准备配料:大蒜剁成蒜末备用。
将水煮沸后,在锅中放入适量的盐,然后将洗净的茼蒿投入水中进行焯水,大约需要1到2分钟,待茼蒿稍微变软后,迅速捞出并沥干水分。
在热锅中倒入适量的植物油,待油温升高,随后放入蒜末,翻炒至蒜香扑鼻。
将经过焯水处理的茼蒿放入锅中,迅速进行翻炒,确保其表面能够均匀地吸收热量。
6. 调味:加入适量的盐和生抽,继续翻炒,使茼蒿均匀入味。
将少量白胡椒粉撒入锅中,随后进行快速翻炒,直至茼蒿完全熟透,此时叶子应呈现出诱人的鲜绿色泽。
青椒炒虾
食材
青椒、虾、小米辣
做法
若家中仅有2至3位用餐者,一斤新鲜虾仁便足够享用,足以炒制一整盘;购回后,需对虾仁进行简单处理:剔除虾线与虾头,并彻底清洗干净。
1、油热之后,下入青红椒、蒜末花椒和姜丝,一起炒香
将新鲜虾仁放入锅中快速翻炒,随后加入适量的生抽、老抽、料酒以及蚝油调味,并撒上少许盐,如需增加汤汁,可适量加入少许清水,然后继续炒制三分钟。
3、想要摆盘好看,可以在表面撒点葱花,就可以吃了
拌茄子
【食材】
线茄子,小米辣,蒜末,葱花,白芝麻,生抽,醋,白糖
【做法】
调制酱汁时,需将小米辣、蒜末、葱花与白芝麻混合,随后浇上滚烫的食用油。此外,加入三勺生抽、一勺醋和半勺糖进行调味(如不喜甜味,可替换为两勺生抽、一勺蚝油和一勺醋)。
2、茄子洗净切断,盐水泡10分钟,水开蒸15分钟。
3、茄子放凉撕条,倒料汁拌匀。
苦瓜炒蛋
食材:苦瓜 1 根、鸡蛋 2 个、盐适量、食用油适量
做法:
苦瓜清洗过后,需将其从中间一分为二,剔除内部的瓜瓤,然后切成细薄的片状。接下来,将这些薄片放入盛有盐水的容器中,浸泡大约15分钟,以便去除苦涩口感。浸泡完成后,捞出并彻底沥干水分。
2. 鸡蛋打入碗中,加少许盐搅拌均匀。
3. 锅中倒油,油热后倒入鸡蛋液,炒熟盛出。
4. 锅中再倒少许油,放入苦瓜片翻炒至断生。
将炒熟的鸡蛋加入其中,随后加入适量的盐进行调味,快速翻炒至均匀,这样就可以完成了。苦瓜富含多种有益成分,有助于增强人体的免疫力。
马齿苋凉拌菜
所需原料包括:马齿苋一把、大蒜三瓣、生抽两勺、陈醋一勺、白糖一勺,以及适量的盐和香油。
做法:
马齿苋经过清洗,剔除掉其老化根部。在锅中煮沸清水,加入适量的盐和几滴食用油,然后将马齿苋投入锅中焯水约1至2分钟。焯水完成后,迅速捞出并用冷水冲洗,以去除多余的热气。接着,将马齿苋中的水分挤出,切成适当的小段,最后将它们放入碗中。
将蒜末切碎后,放入装有马齿苋的碗中,随后加入适量的生抽、醋、白糖、盐和香油,充分拌匀。马齿苋,这种在夏季颇为常见的野菜,具有出色的抗菌和消炎作用。
这八款家常菜制作简便,风味却令人赞叹。不论是家常聚餐还是款待宾朋,它们都能成为餐桌上的一道风景,助你轻松品味美味与满足,不妨立刻动手尝试一番!