随着气温的升高，空调的普遍应用和冷饮的过量消费所暴露出的健康隐患日益显现，河南省中医药大学第一附属医院儿科的就诊人数显著提升。在此背景下，“体内热盛、体外寒冷”的症状以及对凉爽的过度追求成为众多儿童患者共同面临的问题，这一现象已受到社会各界的广泛关注。
门诊量激增
6月16日昆明市官渡五中，河南中医药大学第一附属医院儿科医院儿童传统特色诊疗部副主任李付根在接受人民日报健康客户端记者采访时表示，该院在6月2日至8日这一周内，儿科门诊的接待量较之此前三周的同期数据增长了11个百分点，并且单周接诊人次已接近三万。在气候变化频繁的年份，医院就诊的患者数量通常会上升；今年的增长幅度尤为明显，这主要得益于气温的剧烈变化以及降温措施的不恰当。
病因分析
李付根指出，依据中医学的观点，“小儿百病积为先”这一观点认为，积食往往是多种疾病的关键原因。考虑到儿童的脾胃功能相对较弱，消化能力有限，过量食用冷食或是长时间身处空调环境中，都可能导致积食，进而引发一系列健康问题。在李付根医生的诊疗时间，他观察到当天接待的二十多位患儿中，大约有四到五名患儿因为食用了过多的西瓜，出现了发热和腹泻等症状。这一问题的根本在于患儿们的脾胃功能出现了失调。
症状表现
若体内积聚了过多的含糖量高、热量高的食物，这些食物便难以被身体有效分解。儿童可能会表现出不愿穿鞋、夜间辗转反侧以助散热等早期症状。若未及时采取相应措施，可能会导致便秘、发热、咳嗽等一系列健康问题。在严重情况下，还可能触发呼吸道和消化道的急性感染性疾病。这些情况的出现，让家长们深感忧虑。
中医应对方法
李付根主张依据中医“未病先防”的理念进行早期治疗。此方法有助于儿童增强脾胃功能，调和营卫，从而提高身体素质。例如，在睡前，家长可以让孩子用具有健脾和胃功效的药物泡脚，直到身体微微出汗，这样做既能驱散寒气，又能增强免疫力。每晚，家长需为孩子顺时针按摩腹部5至10分钟，这一行为有利于促进消化和改善睡眠质量。若儿童食用过多冷食，可以采取以下方法：取三片生姜和三颗红枣，将它们一起煮制十分钟。这样得到的汤汁可以用来泡茶。这种方法有助于温养脾胃，消除体内的寒气，进而有效抵抗寒邪的侵袭。
科学育儿建议
李付根强调，科学育儿至关重要。他建议空调温度不宜低于26摄氏度，并需避免空调直接吹向孩子。在开启空调前，滤网必须彻底清洁，以减少尘螨的刺激。在冰淇淋和冰西瓜的摄入方面，需严格控制其数量和频率。此外，晚餐的分量应适当减少，并确保饮食的多样性。除此之外，每日还需密切关注孩子的舌苔色泽，留意其口腔是否有不寻常的气味，并询问其排便的次数和形态，据此信息，以便对第二天的饮食安排进行及时合理的调整。
家长需重视
夏季高温期间，家长需特别注意孩子的身体状态；错误的降温手段以及不良的饮食习惯可能会引发孩子不适。家长应重视科学育儿方法，并严格遵守医生指导，全方位做好孩子夏日保健。各位家长，在炎炎夏日，你们又是如何呵护孩子，避免健康问题的发生的？诚挚邀请各位在评论区交流育儿经验，同时请对本文进行点赞及分享，以示支持！
